Диеты

Диета по группе крови 1 положительная. Отзывы. 1 группа крови положительная.

Диета по группе крови 1 положительная.Диета для похудения, для первой группы крови. Диета первая группа крови положительная. Рацион, продукты, рекомендации.

А у вас какая группа крови? Если - первая положительная – вам сюда. Ваша группа – самая «старинная» (древняя) из всех. Ученые считают, что именно от этой группы крови «произошли» все остальные. Было время, когда все люди были только с такой «кровяной» группой.

Диета по группе крови 1 положительная.

Тип человека, обладающий такой группой крови – «охотник». Будем разбираться, что нужно, что можно, и что нельзя кушать этому типу, чтобы «собрать» диету, помогающую похудеть.

Исключите из «питательного» рациона для человека 1-ой группы крови - продукты:

  1. Маринад.
  2. Сахар.
  3. Картофель.
  4. Капусту (не брокколи).
  5. Кетчуп.
  6. Кукурузу.
  7. Мороженое.
  8. Кукурузные изделия.
  9. Пшеницу.
  10. Хлеб из пшеницы.
  11. Цитрусовые.
  12. Бобовые.
  13. Кофе.
  14. Лист клубничный.
  15. Зверобой.
  16. Все крепкие напитки (спиртные).
  17. Сенна.
  18. Эхинацея.
  19. Витамин Е.
  20. Витамин А.
  21. Землянику.
  22. Авокадо.
  23. Маслины.
  24. Макароны.
  25. Мандарины.
  26. Масло кукурузное.
  27. Масло арахисовое.
  28. Сыр.
  29. Творог.
  30. Дыню.
  31. Апельсины.
  32. Печенье.
  33. Торт.
  34. Пирожные.
  35. Булки.
  36. Чипсы.
  37. Крекеры.
  38. Пирожки.
  39. Сладкие сырочки.
  40. Горячий шоколад.

1 группа крови положительная. - Добавьте в «питательный» рацион следующие продукты:

  1. Баранину.
  2. Говядину.
  3. Соль (йодированную).
  4. Шпинат.
  5. Салатики.
  6. Водоросли бурые.
  7. Водоросли (ламинария).
  8. Брокколи.
  9. Зелень.
  10. Редиску.
  11. Зеленый чай.
  12. Шиповниковый чай.
  13. Чай из мяты.
  14. Чай из перца (кайенского).
  15. Чай из имбиря.
  16. Чай из липы.
  17. Чай из лакрицы.
  18. Печень.
  19. Витамин К.
  20. Йод.
  21. Марганец.
  22. Витамин В.
  23. Фермент панкреатической железы.
  24. Кальций.
  25. Некислые фрукты.
  26. Некислые овощи.
  27. Ананасы.
  28. Хлеб ржаной (неограниченно).
  29. Мясо (не свинину).
  30. Чай из ромашки.
  31. Чай из женьшеня.
  32. Морковно – редисковый сок.
  33. Гречневую кашу.
  34. Семечки тыквы.
  35. Свекла.
  36. Инжир.
  37. Лосось.
  38. Щука.
  39. Треска.
  40. Капуста цветная.

Рекомендации. Меню, рацион питания составляйте лично вы, комбинируя и фантазируя. Не нужно использовать сразу все сорок компонентов в день. Их можно распределить на целую неделю! Вдобавок ко всему, по тем рецептам, которые вам нравятся и которые вас устраивают.

Теперь – немного о вас, и о тех, у кого аналогичная с вами группа крови (1-ая группа крови положительная). Возможно, вы еще многого о себе не знаете, а только догадываетесь:

  1. Старайтесь не пить аспирин, потому что он разжижает кровь, а также повышает кислотность.
  2. Не употребляйте Гингко Билоба: он тоже «занимается» разжижением крови.
  3. Частенько катайтесь на лыжах. Это – огромное и полезное дополнение к диете и диетическому образу жизни.
  4. Занятие аэробикой – это ваше призвание! Она будет уберегать вас от килограммов. И ей это, обязательно, удастся, хотя и вам придется постараться.
  5. Вам нужно записаться в бассейн, если вы не страдаете аллергией на хлорку или не боитесь воды.
  6. Бегайте каждое утро, несмотря на сонливость и дикое желание поспать «еще минуточку», сбрасывая будильник с полочки у кровати.
  7. Ешьте (старайтесь кушать) больше мясного. Мясо – очень полезный продукт для людей, с такой группой крови. Особенно – красное мясо.
  8. Если вы обнаружили, что у вас есть проблемы, связанные со свертываемостью крови, то устраните ее «полезностью» таких продуктов: Масло печени трески. Витаминчик К. Яйца. Зелень. Водоросли.
  9. Сторонитесь выпечки и сладкого, так как она вредна для первой положительной группы крови. Нельзя есть ни кексы, ни торты, ни крекеры (сладкие), ни конфетки, ни булочки, ни пирожки.

Диета по группе крови 1 положительная. - Отзывы. Чтобы было легче сделать выбор, не утопая в собственных сомнениях, познакомьтесь с отзывами тех, кто худел, придерживаясь такой диеты (либо – не худел):

  1. По-моему, диета – вполне рациональная. По-крайней мере, она – лучше, чем таблетки различные, созданные для похудений. Таблетки – это, вообще, смерть. Ими, я считаю, не то, что увлекаться не стоит, но и пить, хотя бы чуть-чуть.
  2. Какая туфта! Лишь бы хвалить – расхваливать. А где правду прочитать можно? Или, правды о диетах, совсем нету? Совсем я разочарована. Но кого это волнует? Перехожу на спорт и спортивные соревнования. Точно знаю, что это спасет (успеет спасти) мою фигуру.
  3. Спасибо, что просветили, что можно кушать, а что – нельзя! А то, я бы долго угадывала и догадывалась. Хорошо, когда владеешь такой полезной информацией, которая может, в любую минуту, стать полезной. Захотелось худеть – загляну в списочек, и увижу, в списочке, массу интересного. Единственное жалко: от многого отказываться придется. Пока не привыкну себе отказывать в продуктах – не успокоюсь. А с этого, кстати, и начинается диета для похудения, насколько я знаю. Я осведомлена, а вот другие – не знаю.
  4. Мне, вариант такой диеты по группе крови, симпатичен. Сажусь, на такую диету, начиная с вечера. Не знаю еще: с завтрашнего или с сегодняшнего. Настроить, нужно, силу воли. А это – сложнее, чем сам диетический процесс.
  5. Сбросила пять килограммов за пять дней. Килограмм в день получается. Неплохо! На кино, правда, очень похоже. А еще – на чудеса. В них я, продолжаю верить, несмотря на тол, что уже давно не маленькая девочка. Может, это мое усердие так мне помогло? Сложно сказать наверняка, что конкретно ускорило процесс моего похудения. Важно, что это, все-таки, случилось!
  6. Худеется, но, что-то, с трудом. Хочу худеть с быстротой ветра. Многого хочу, но не могу иначе. Почему меня так любит лишний вес? Как сделать так, чтобы он, навсегда, смог меня разлюбить? Не нужен он мне! Я слышала, от многих женщин, что диета по группе крови – эффективна и беспроигрышна. Наверное, в случае не моем. Но я не буду опускать ручки (ножки, голову и прочие части тела). Я знаю, что я добьюсь того, о чем мечтала долгие годы!
  7. Любимая диета для похудения! Она смогла мне помочь. Я, как и хотела, избавилась от килограммов. Не знаю, как расценивать это: как подарок судьбы или как счастливую случайность. Важно, что такая диета по группе крови организму не вредит. В противном случае, я бы, уже давно, отказалась от нее. Советую, дорогие девушки и женщины, посидеть на такой диете, не забывая про спорт и про движение (активное). Без последних – никак. Старайтесь, как я, и все у вас получиться! Обещаю!
комментарии (1)

Всем настоятельно рекомендую препарат Лида Плюс ,после него мало того что сбрасываешь 10-12 кг. так и организму не приносит ущерба.

Альбина
-