Ногти

Причины, почему ломаются ногти на руках у женщин?

Чаще всего ломаются слишком мягкие пластичные ногти или же те ногти, которые очень сильно подвержены слоению, ведь по мере отшелушивания одного слоя за другим пластина неминуемо истончается и становится слишком слабой для того, чтобы сохранять свою целостность.

Между тем, причин того, почему ломаются ногти на руках у женщин существует довольно много, и самая распространенная из них - генетическая предрасположенность, когда женщина с самого детства обладает чересчур тонкими и ломкими ногтевыми пластинами. В этом случае как-то повлиять на ситуацию будет крайне сложно, но это вовсе не означает, что не стоит ничего предпринимать, если постоянно ломаются ногти на руках. Причина у женщин еще может заключаться в частом использовании моющих средств без специальных перчаток, ведь даже ежедневное мытье посуды дает о себе знать, провоцируя расслоение ногтевой пластины под воздействием химикатов. И особенно плохо сказывается этот негативный фактор именно на тонких ломких ногтях, поэтому их укрепление следует начинать с защиты собственных рук от используемой бытовой химии. Кроме того, слишком тонкие ногти нуждаются в постоянном дополнительном укреплении и в этом случае довольно трудно найти более эффективное средство, чем "Умная эмаль".

А вот от укрепления с помощью затвердевающих полимеров (акрил, гель) лучше все-таки отказаться, так как данная методика дает лишь хороший зрительный эффект, на деле продолжая ослаблять ногтевую пластину изнутри, которая каждый раз подвергается опиливанию. Кроме того, к расслоению и многочисленным сколам ногтей может приводить неправильная их подрезка, что часто случается при выполнении маникюра щипчиками. В идеале для этих целей следует использовать пилку с высокой степенью абразивности или же очень острые маникюрные ножницы, которые не будут провоцировать растрескивание. Если же решить проблему не удается таким способом, то необходимо искать причину в другом месте.

Так, например, крепкими толстыми ногтями не может похвастаться большинство профессиональных пловцов, которые много времени проводят в хлорированной воде бассейна. Естественно, тонкие ногти в данной ситуации - вовсе не повод для того, чтобы отказываться от спорта, но как-то противостоять этому негативному воздействию все-таки придется. На помощь могут прийти йодовые примочки и все та же "Умная эмаль", а точнее регулярное ее нанесение перед занятиями.

Очень часто ногти становятся хрупкими и ломкими и в результате дефицита витаминов. Одним из доказательств этого предположения могут выступать белые пятнышки, внезапно появляющиеся на ногтевых пластинах (чаще по весне, когда организм остро нуждается в витаминизации). Исправить ситуацию можно двумя методами: включить в свой рацион питания побольше фруктов или овощей или же принимать по схеме витамины в виде специальных препаратов. В особо тяжелых ситуациях специалисты рекомендуют прибегать к комплексному подходу, используя некоторое время оба метода.

Иногда причина повышенной ломкости ногтей кроется в недостатке кальция, который при неправильном питании вымывается из организма, в результате чего начинают страдать не только ногти, но и волосы, зубы, костная ткань и суставы. Восполнить этот дефицит достаточно просто - принимать "Кальций" в таблетках, а также включить в свое повседневное меню домашний жирный творог, сметану и другие молочные и кисломолочные продукты. Главное при этом, выбирать только ту продукцию, в которой соотношение кальция к фосфору не будет равным (в идеале использовать пропорцию 1,2 к 1), иначе фосфор будет нейтрализовывать действие кальция и все усилия в итоге окажутся совершенно напрасными.

К сожалению, провоцировать подобные патологии способны и другие проблемы внутреннего характера, ведь довольно часто можно наблюдать истонченные ногтевые пластины у людей, страдающих от болезней эндокринной системы, а также от различных недугов и нарушений сердечно-сосудистой системы.

В подобных ситуациях лечение ногтей не будет иметь особого смысла без устранения первопричины их истончения. Схожее явление можно наблюдать и во время беременности и лактации, когда истощенный женский организм начинает забирать полезные вещества буквально отовсюду, включая ногти, зубы и волосы. В этом случае ситуация налаживается со временем, правда процесс восстановления можно ускорить с помощью различных народных средств.

комментарии (0)
-