Похудение

Мед для похудения. Отзывы. Как похудеть с помощью меда? Мед при диете, во время диеты.

Мед для похудения.Можно ли мед на диете? Массаж с медом для похудения. Похудение с помощью меда.

Не можешь оказаться от сладенького? Худей, используя мёд! Его, кстати, можно «вкладывать» в несколько способов. Первый из них – медовая рефлексотерапия (сочетание еда пчел и массажных техник). В мед необходимо добавить масла (ароматические):

  1. Мандариновое.
  2. Можжевельниковое.
  3. Апельсиновое.
  4. Лавандовое.
  5. Лимонное.
  6. Эвкалиптовое.

Рассчитывай так: на одну ложечку (чайную) мёда – пять капелек масла. Масла можно и смешивать, если хочешь. Причем, любые, из тех, которые перечислены немного выше.

Мед для похудения. Как похудеть с помощью меда? - Массаж с медом.

Если решила сама кому-то делать массаж с медом – старайся учитывать все, что будет сейчас описано. Нанеси мед на ладошки рук и переноси (движениями похлопывающими) на те части тела, которые массировать собралась.

Как только ты ощутишь, что мед прилипает к массируемому телу, начинай прижимать руки к телу как можно поплотнее. Это будет выглядеть, словно борьба между телом и руками. Руки, после такого «нововведения», старайся отрывать более резко, чем прежде. Массаж делай, начинай с пяти минут и заканчивая пятнадцатью. Поскольку массаж этот небезболезненный – каждый женский организм воспримет его по-своему. Не пугайся, если заметишь, что кожа массируемого тела покрывается краснотой и разогретостью. Это сосуды, просто, расширяются.

Остаток меда смывается мочалочкой (нежесткой) и водичкой (теплой температуры). Кожа «замазывается» увлажняющим кремом. Если нет крема – можно брать масло (зародышей пшеницы, миндальное или виноградное).

Сделай напиток из меда для похудения, если массаж и болевые ощущения от него не по душе тебе. Бери, для приготовления напитка, сто граммов воды (некипяченой) и разведи в ней одну столовую «медовую» ложечку и несколько лимонных капелек. Такой напиток пей дважды в день (вечером – за один час до ужина, утром – до приема пищи). Способ употребления – залпом. Есть еще кое-что: сразу же, после того, как ты выпьешь (до самого дня) напиток из меда, начинай очень активное движение. Нужно это затем, чтобы мед не мгновенно «всосался» в кровь, прогулялся до кишечника. Этот «процесс» и окажет невероятную помощь в похудении.

Можно ли мед на диете для похудения? Мед при диете, во время диеты. - Медовая диета.

Мед можно всегда! Если, конечно, у Вас нет аллергии на мед. Тебе нужна диета, а не напиточек – вот, посмотри, что, для тебя, нашлось. В первый, во второй и в третий день завтракай чаем с ложечкой меда. В медик, добавь, на выбор, лимон, изюм, орешки или инжирчик. На обед кушай все, что захочешь. Твой полдник – это один грейпфрут или один апельсин. На ужин выпей кефирчик (однопроцентный, двести пятьдесят – пятьсот миллилитров).

Твой четвертый день – это день медового чая. И на завтрак его пей, и на ужин, и на обед, и на полдник. Посвяти, этот день, только ему.

Пятый день – сложнее, если ты не любишь кефир. Короче говоря, во время всех, запланированных тобой, приемов пищи, пей только кефир (двести пятьдесят – пятьсот миллилитров однопроцентного кефирчика).

Шестой день полностью «повторяет» четвертый. Действуй по аналогии. Но не грусти, что снова чай к тебе «постучался», радуйся, что не что-нибудь невкусное.

Мед для похудения. - Отзывы.

Если тебе интересно, что думают другие девушки и женщины о меде в похудении – отзывы читай:

  1. Диета – замечательная! Я рада, что попробовала ее. Спасибо, огромное, подруге. Если бы не она – не рассматривала бы я мед, как способ похудения. Никогда не доверяла такого рода средствам, но мед, во всех смыслах, покорил меня. Теперь я (и тело мое) – его верные поклонницы.
  2. Мед имеет противопоказания к применению. Я попала с одним из них. По поводу противопоказаний, увы, я не знала ничего. Сейчас хожу, и «хвастаюсь» аллергическими пятнышками. Неприятная вещь, заставляющая меня «пересаживаться» с диеты для похудения на противоаллергическую диету. Никогда бы не подумала, что в жизни моей случится подобное. Даже не успела, окончательно, проверить: помогает, мед, при желании похудеть, или нет. Обидно.
  3. Мне нравится медовая диета. Хотя, поначалу, мне было сложно даже смотреть на мед. А кушать – так, вообще. Он, ведь, сладкий, а сладкое я, если честно, люблю не очень. Сама удивляюсь…. Никто не верит в мое такое отношение к сладкому. Да я и к мучному отношусь так же. На диету села, потому что работа моя – малоподвижная. Сменить ее, пока, нет возможности. И не представится, скорее всего, в ближайшее время. Вот, и обратилась я, за помощью, к меду. Результат – на талии.
  4. Не буду я кушать мед! Его кушать, ради похудения, сестра родная моя. Вижу, как килограммы испаряются из нее. Я, за нее, конечно, радуюсь. Но не могу себя, никак, представить на ее месте. Я любую диету переношу «с боем», хотя и мне она нужна, как воздух. Дала себе слово: сестра, с диеты, «спрыгнет», я на нее (на диету) и усядусь плотнее. И не слезу, пока результата не добьюсь. Я всем покажу, на что способна!
  5. Худела, используя метод медового массажа. Проклинала все на свете. Этот процесс – весьма болезненный. Но помогает отлично. Поскольку, я боли очень боюсь – в следующий раз попробую какую-то щадящую диету. Но, на такой массаж, я больше не соглашусь, хоть и потеряла, за курс массажа, шесть с половиной килограммов.
  6. Нет, такая диета не помогает (говорю за себя, а не за других). Мне кажется, что возраст мой не подходит уже для диеты такой. Мне – сорок три года. Вроде, и молодая еще, но, на мед, не действует моя молодость. Вернуть бы, наверное, годиков двадцать или пятнадцать. Но у меня, нет и не было, машины времени. Мед я, так или иначе, буду в чай добавлять: мне нравится чаек с медом.
  7. Собираюсь, на медовую диету, садиться сегодня же! Правда, вечером, так как, до вечернего времени суток, я мечтаю и планирую побаловать себя сладеньким. На этот случай, я, заранее, купила свои любимые пирожные (с заварным кремом). Буду их трескать, стараясь забыть, что мне предстоит худеть, прощаясь с вкусной и привычной мне едой.
  8. Сижу еще несколько дней, и – до свидания, диета. Сбросила восемь килограммов. Хочу сбросить еще пять, но, скорее всего, за несколько дней не успею. Ну, и ладно! Сяду, на эту же диету, еще разок! При повторе, я смогу сбросить все, что захочу, я уверена в этом. Придется, конечно, постараться, но я сумею приложить все свои старания.
комментарии (3)

мёд нужен не магазинный, а с пчелофермы. сверху мёда нужно обернуть плёнкой.

Галя

мёд есть надо, жалко им обмазываться))) Шучу.очень эффективен!

сладкоежка
-