Похудение

Шоколадная диета. Отзывы и результаты. Шоколадная диета для похудения Алсу.

Шоколадная диета.Диета на шоколаде. Шоколадно кофейная диета для похудения. Меню.

Налегаем на шоколад! Он нужен, чтобы похудеть. Удивились и засмеялись? Напрасно. Шоколадная диета – это такая вкусненькая диета, которая, буквально за дней семь, помогла бы вам потерять семь килограммов. Поможет она, если в вас проснется вера в ее действенность и помощь.

Шоколадная диета. Отзывы и результаты. Шоколадная диета для похудения Алсу.

Для диеты, подойдет, какой угодно, шоколад, кроме белого пористого и того, который едят диабетчики. Объяснение таких «не выборов» данного шоколада. В пористом белом, как и в белом обыкновенном, нет никакого масла какао. А во втором шоколаде присутствуют сахарные заменители. Сладко, да не так-то все и сладко, однако!

Шоколадная диета является диетой тогда, когда вы кушаете, в день, не меньше ста «шоколадных граммов». Кроме них – ничего. Вообще ничего кушать не нужно! Ровно сто граммов шоколада, и никак не меньше. Если вы, в целях экономии калорий, съешьте, к примеру, семьдесят или восемьдесят, то вашему организму это не понравится: он очень истощиться и «завянет». Шоколадный рай покажется ему адом.

О том, что нельзя кушать, соблюдая такую диету для похудения:

  1. Соль.
  2. Сахар.
  3. Минеральная вода.
  4. Соки.
  5. Напитки газированные.
  6. Алкоголь (любой).
  7. Овощи.
  8. Фрукты.

О том, что, все-таки, разрешается, когда присутствует такая шоколадная диета:

  1. Зеленый чай.
  2. Воду.
  3. Шоколад.

Первые два «продукта» - употребление через 3 часика после приема пищи. Шоколад, зато, можно кушать абсолютно в любое время, которое является удобным для вас.

Шоколадик, в диетический период, можно запивать несладким кофе либо кофе с нежирным (однопроцентным) молоком. С молоком или без – не переживайте: калории, в вас, не прибавятся.

Отзывы. Плюсы и минусы диеты на шоколаде, результаты:

  1. Замеченность результативности в скором времени.
  2. Возможность наслаждаться вкусом любимой сладости.
  3. «Шоколадность» - это мозговой стимулятор.

Вкусная диета – диета, имеющая свои «минусы». Если, после диеты, вы не перейдете в режим правильного питания, то вы наберете все те килограммы, которые, так успешно, сбросили.

Вариант шоколадной диеты номер два.

Шоколадная диета для похудения. Диетическое Меню, составленное для данной диеты:

  1. Попкорн без соли и масла.
  2. Фрукты (свежие).
  3. Овощи.
  4. Салаты без сухариков.
  5. Вода (несколько литров в сутки).
  6. Соусы, предназначенные для пасты.

Продукты на выбор:

Завтрак: фруктовый салатик, фрукты (в свежем виде), хлопья овсяные с нежирным молочком и клубничкой.

Обед: салатик (любой), спагетти, салатик с пастой.

Ужин: овощи (отварные либо на пару), паста (цельнозерновая).

Перекусы: фрукты, попкорн, ассорти из овощей, банан (охлажденный), коктейль из фруктов, шоколадки.

Можно: газировочку, минералочку, обыкновенную воду.

Или:

Завтрак: тридцать граммов горького шоколада плюс чашечка кофе (без сахара, обязательно).

Обед: тридцать граммов горького шоколада плюс несладкий кофеек.

Ужин: тридцать граммов шоколада (горького) плюс чашечка кофе (совсем несладкого).

«Минусы» диеты в шоколаде:

  1. Море различных противопоказаний. В связи с этим, перед «переходом» на такую диету, следовало бы посоветоваться с врачом. Конечно, увы, никто (почти) этого не делает. И – очень зря!
  2. Нет нормализации обмена веществ (вообще никакой). Согласитесь: приятного – маловато.

Шоколадная диета для похудения Алсу.

А сейчас, дорогие «диетоманочки», вам представляется возможность посмотреть на диету из шоколада, которую испробовала и сочинила сама Алсу. Диета простая: шесть дней кушайте все, что захотите. На седьмой день питайтесь только шоколадом. Приняли на веру слова «что хотите». А вы подумали, что за ними может скрываться? Так называемые «запретики» на некоторые продукты питания:

  1. Чипсы.
  2. Печенья.
  3. Торты.
  4. Булочки.
  5. Цыплята.
  6. Мясо (не куриное).
  7. Пицца (любая).

Не огорчайтесь: с вами – шоколад. Особенно много его – в новогодние праздники. Но, как раз Новый год – не лучший день, с которого бы стоило начинать «наседать» на какую-нибудь диету. Продукты, в такие праздники, как и блюда, не позволят вам от них отказаться.

Любите белый шоколад – кушайте, но имейте в виду: от него вы, наверняка, не сбросите вес. Если разбираться, то вы имеете полное право, хотя бы разочек за неделю, скушать одну плиточку шоколада. Можно и две, и три, но не каждый день. Шоколад вызывает сумасшедшее привыкание. Без него становится, вдруг, тускловато и тоскливо. Шоколад – это сладенький наркотик, который, еще в детские годы, сумел покорить немалое количество взрослых и их детишек.

Не следует переедать (в данном контексте – именно шоколада). Он, чтобы вы, немного, призадумались, тоже может аллергию вызвать. И, в общем-то, можно сказать, что бывали и «сильные» случаи.

Тот шоколад, что остался у вас от диеты, можете и как маску использовать: нанесите, шоколад, на лицо, и походите с ним в течение сорока минут. Смывайте любой водой. Можете и скушать «бэушный» шоколад, если такое желание проснется. А оно, судя по всему, и не планирует просыпаться.

Секрет: нельзя кушать шоколадные вафельки, тортики, пирожные или мороженые. Нужен исключительно шоколад «в чистом виде». Гляньте на его упаковку или обертку. Все в порядке с датой изготовления и сроком хранения? Такие вещи, как вы уже сто лет знаете, необходимо проверять, хотя бы время от времени (даже если совсем нет на это времени).

Когда вы спрыгните с диеты, перед вами и вашими глазками, откроется столько разных вкусовых горизонтов…. Сами понимаете, о чем речь сейчас.

Горячий шоколад - не запрет, но рекомендуется, в диетические периоды. И крем из шоколада – туда же. В магазине, естественно, по привычке старой, разбегаться глазки будут от изобилия всяких «шоколадностей». Но вы не должны соблазнам поддаваться! Вы – сильнее! Если это не так, то притворитесь сильной, чтобы не было стыдно лично перед самой собой.

Пересилите себя – никакая сладость вам не страшна. Будете, спокойным шагом и со спокойным сердцем, покупать необходимые продукты, а не те, от которых можно сойти с ума (в кулинарном смысле). Сходить не нужно с ума: ни со своего, ни с чужого. Ум, вам, пригодится еще. Лишние килограммы – очень вряд ли.

Шоколадная диета для похудения очень вас ждет! Не заставляйте, ее, томиться в ожиданиях! Худейте на Здоровье!

комментарии (0)
-