Годжи в Украине необычайно популярны, благодаря свои целебным качествам. Однако можно и для похудения использовать ягоды Годжи. Цена в Украине довольно высока, но можно решить проблему, выращивая кустарник самостоятельно.
Годжи в Украине для похудения приобрести можно через аптечную сеть либо воспользовавшись интернет-магазином. Однако в этом случае стоит обратить внимание на стоимость ягоды Годжи. Цена на Украине будет высокой.
Дело в том, что наиболее ценными качествами обладают плоды, выращенные на Тибете. Культивирование в Европейских странах из семян приводит к снижению качественных характеристик продукции. Конечно, можно выращивать Годжи самостоятельно на приусадебном участке, но, в этом случае результат снижения веса будет не так продуктивен.
На чем основано использование ягод Годжи в диетическом питании? Вещества, содержащиеся в плодах, значительно повышают скорость обменных процессов, оказывая положительное влияние на функциональность эндокринной системы.
Кроме того, в плодах тибетского барбариса найден бета-ситостерол, снижающий в крови концентрацию холестерина, что благоприятно воздействует на работу кровеносной системы, а значит, и на метаболизм. Употребляя ягоды Годжи регулярно можно добиться оптимальной работы пищеварительного тракта.
Диет, основанных на применении ягод Годжи, не существует, так как сами по себе плоды не обладают эффектом разрушения жировой прослойки. Однако нормализуя метаболические процессы, плоды тибетского барбариса ускоряют похудение. Все что для этого нужно – каждый день добавлять к диетическому питанию 25 – 30 грамм сушеных ягод.
Можно перекусывать ими, как сухофруктами или заваривать в виде чая. После заваривания не следует выбрасывать плоды. Их нужно съесть, так как в ягодах остается достаточное количество ценных элементов. Не менее полезно добавлять ягоды в супы, каши и салаты. Они не только сделают блюдо полезнее, но и придадут ему неповторимую кислинку.
Выращивание Годжи в Украине возможно на каменистой щелочной почве. Растение легче переносит засуху, чем избыток влаги. Размножать Годжи проще всего укоренением побегов. Если садовод достаточно терпелив, можно будет заниматься культивированием ягоды, постепенно отбирая лучшие растения и повышая качество плодов.
Самостоятельное выращивание позволит иметь под рукой продукт, полезный для снижения веса. Но нужно приготовиться к тому, что процесс снижения массы тела будет проходить медленнее, чем при употреблении тибетского варианта.
