Способы сохранения загара:
- В тени старайтесь загорать. Кстати, «теневой» загар и коже не вредит.
- Протирайте кожу кофе.
- Протирайте кожу чаем.
- Протирайте кожу какао.
- Делайте маску из моркови. Натрите морковку на терке, отожмите немного сока морковного. С маслом оливковым смешайте. Подержите двадцать минут на лице. Смывайте.
- Протирайте лицо увлажняющими кремами, в которых есть пометка «супер».
- Не используйте гели отбеливающие.
- Не используйте крем отбеливающий.
- Используйте маску из томатов (для всего тела). Берите творог нежирный (4 ложечки, но не чайные). Берите несколько помидорок (свеженьких). Берите ложку (столовую) растительного масла. Все смешайте. Смесь на тело накладывайте.
- Ищите три витаминчика в продуктах: А, Е и С.
В каких продуктах есть много витаминчиков А:
- Угорь.
- Батат.
- Чеснок.
- Устрица.
- Брынза.
- Творог.
- Сыр.
- Капуста морская.
- Калина.
- Черемша.
- Печень.
- Чеснок (перо).
- Абрикос.
- Яйца.
- Молоко.
В каких продуктах есть много витаминчиков С:
- Брокколи.
- Грейпфрут.
- Лимон.
- Яблоко.
- Банан.
- Бобы (соевые).
- Спаржа.
- Вишня.
- Укроп.
- Земляника.
- Шиповник.
- Редиска.
- Свекла.
- Петрушка.
- Апельсин.
- Смородина (черная).
В каких продуктах есть много витаминчиков Е:
- Рис.
- Макароны.
- Карп.
- Гречка.
- Овсянка.
- Шпинат.
- Семечки.
- Орехи.
- Картофель.
- Масло оливковое.
- Горох.
- Масло подсолнечное.
- Крупа ячневая.
- Чернослив.
- Щавель.
- Ржаной хлеб.
- Баранина.
- Маргарин.
Как сохранить подольше загар? - Еще способы сохранения загара:
- Ванну с корицей попробуйте принимать. Сколько корицы добавить нужно? Ложки столовой вполне хватит.
- Кушайте то, что содержит бета – каротин: черника, смородина (черненькая), шпинат. Как вы видите, эти продукты перечислены чуточку выше.
- Кушайте много рыбы жирной. Столько, сколько в вас только влезет. Рыба в консервах тоже подойдет вполне.
- Поддерживайте загар в соляриях. Не жалейте денежку на такой способ. Он ведь помогает!
- Покупайте автобронзанты. Это такое вещество, в котором и золото содержится, и надежность.
- Маску попробуйте организовать. Очистите помидорчики (и от семечек, и от кожи). При помощи блендера помидорки измельчайте. Масло растительное добавьте (ложку одну), молоко (ложку одну столовую), творог (две столовые ложки). Смесь на личике оставляйте на пятнадцать минут.
- Не пользуйтесь вообще те средства, в которых есть лимончик, сывороточка или огурчик.
А как сохраняют загар женщины, которые прочитали эту статью.
Читаем:
Капитолина:
Люблю средствами пользоваться народными. Рецептиками с вами делюсь. Пишу под циферками, чтобы воспринималось легче.
- Два раза в день (по двадцать минут) держите несколько ложек ревеня на лице. Но не используйте это средство, если кожа сухая у вас.
- Луковую шелуху промойте. На слабом огне прокипятите шелуху. Ее и прикладывайте к лицу.
Светлана:
В солярии хожу. В разные, чтобы сравнивать и эффект от загара, и обслуживание. Скажу так: довольна я не всем. Дело не в ценах даже. Некоторые люди напрягают поведением. А я отношусь щепетильно к такому.
Екатерина:
Я люблю сокотерапию цитрусовую. Правда, получила реакцию аллергическую. Но потом, когда повторила, то аллергии никакой не было.
Александра:
Стараюсь с одиннадцати до шестнадцати часов не загорать. Вредничает солнышко в это время.
Евгения:
Меня только средства для загара спасают. Природно не получается загорать. Кожа не приспособлена, что ли.
Мирослава:
А я пытаюсь загорать, как могу. Но загореть никак не могу. Перепробовала все уже. Толк, конечно, нулевой. Если и загораю – кожа слазит тут же. Как обижаюсь на нее…. Но она слазит не меньше.
Татьяна:
Исключительно автозагар спасает. Я и привыкла уже. Хоть и дорогой покупаю, но дешевле, чем абонемент в солярий. Я не денег жалею. Начиталась просто о вредности солярия, вот и боюсь туда идти, чтобы вред не причинить себе. Я влюбилась, я хочу замуж. Вот и берегу себя для Ромашечки. Ромашечка – это мой Ромочка. Мама говорит, чтоб я к нему присматривалась, а потом влюблялась. У меня – наоборот. Я влюбилась, а теперь смотрю, что за человек этот Ромка. Вроде, хороший, но не отрицаю, что он только кажется таким.
Светлана:
Моя кожа – мрамор. Не хочет загорать. Так обидно! Потому и пони маю тех девушек, которые огорчены сильно на счет этого. Кстати, как-то автозагар купила. Крем, в баночке маленькой…. Название я вам не скажу, потому что баночку я выбросила (со злости). Так вот…. Эффект меня только насмешил. Я стала на леопардика похожей. Такая же пятнистая. Все лицо мое было таким! Представьте, что бы было, если б я вовремя не заметила этого!
Эмма:
У меня от природы кода смуглая. Везет! Не везет только в том, что подружки мои завидуют мне. Мне от зависти плохо. Такой я уж человечек. Повезло, кстати, только с цветом кожи.
Дарьяна:
Мне физкультура нравится намного больше, Чем? От загара толку меньше. Фигура идеальная – это круче, чем загар идеальный. Кто не соглашается – не осуждаю ничуть.
О статье отзывы:
Жанна: Нравится. Люблю, когда много и полезно. Можно и больше, конечно, но что ж поделаешь, что авторы ленивыми бывают. Это и мне присуще. Можно ли от лени вылечиться? Не пишу «избавиться», так как это, скорее всего, из ряда фантастики.
Татьяна: Статья – что нужно! Но я еще ищу по той же теме, чтобы узнавать еще и еще что-нибудь новенькое. Любая информация полезная мне не помешает никогда.
Ольга: Хорошо! И написано, и подобрано. Я хочу все проверить, чтобы написать, что помогает реально, а что – совсем никак. Обещаю, что это «сотворю» в ближайшее самое время. Найти бы его только…. Время это…. Я вся такая забеганная – перезабеганная, что ужас! Сама от себя устаю, иногда.
Валентина: Слово «сойдет» я еще со времен школьных не переношу. Но именно оно подходит для оценочек этой вот статьи. Пусть автор не обижается, но я льстить и обманывать никого не стану. Мне кажется, что лучше можно писать. А эта статья примитивчиком попахивает! Не люблю я такого! Креативщики меня точно поймут. Я так думаю…. Мало ли! Вера в чудеса побеждает.
