Методы очищения организма

В условиях современной экологии и ритма жизни очищение организма является крайне важной процедурой. Шлаки и токсины, скапливаясь внутри нас, являются причиной многих болезней, слабости и чрезмерной утомляемости. Поэтому лечение любого заболевания следует начинать именно с очищения организма. Методик чистки сегодня существует огромное множество.

Очищение организма по методу Семеновой

Суть данной методики заключается в проведении ряда очистительных процедур с помощью народных средств. Весь комплекс предполагает 7 последовательных шагов очищения всего организма – кишечника, печени, почек, лимфы и крови, сосудов, суставов, мочеполовой системы. Все предложенные способы очищения Надежда Семенова, народная целительница и натуролог, попробовала на себе. Ее методы очищения организма учитывают биологические часы (биоритмы) каждого отдельного органа.

Так, например, для вывода всего мусора из почек, следует в течение недели употреблять арбузы с черным хлебом, а в 3 часа ночи (что соответствует суточному биоритму почек) принять теплую ванну.

Очищение организма по методу Чичагова

Метод очищения организма, предложенный великомучеником с медицинским образованием Серафимом Чичаговым, вызвал горячие споры в СМИ и на просторах интернета. Сторонники его приводят личные примеры чудесного выздоровления от различных болезней, противники же, наоборот, предостерегают всех от возможных последствий такого лечения.

Ксения Кравченко является активным сторонником и практиком данного метода. Следование простым рекомендациям, по словам Кравченко, поможет без лекарств избавиться от таких недугов как сахарный диабет, головные боли, остеохондроз,  а также нормализует давление и избавит от паразитов. Отдельные видеоуроки вы можете найти в интернете.

Очищение организма по методу Буревой

Травница и народная целительница Татьяна Буревая предлагает свои методы очищения организма. Весь процесс займет порядка 10 дней и потребует некоторых усилий со стороны пациента.

Суть очищения заключается в диете, исключающей копченые и соленые продукты, в сочетании с ежедневными клизмами. Делать их следует на голодный желудок по утрам и лежа на правом боку (это влияет на слепую кишку и аппендикс).

В первый день предполагается клизма из 700 мл теплой воды (можно добавить в нее 350 г отвара свеклы). Далее – несколько простых упражнений (глубокие вдохи с надуванием живота и поочередное прикосновение локтем к поднятой согнутой ноге). Во второй день количество воды увеличивается до литра, далее – до 1,5 л.

Очищение организма по методу Левина

Данный метод получил названием клеточного очищения, так как очищение организма здесь происходит именно на уровне клеток путем стимуляции лимфы, всасывающей токсины, прежде чем они попадут в кровь.

Еще одно имя метода профессора Левина – эндоэкология – означает чистоту организма. Суть метода заключается в том, что управление потоком жидкости в организме человека позволяет выводить из межклеточного пространства (где скапливается до 80% токсинов) весь ненужный «мусор». В общих чертах это выглядит так: выведение токсинов в кровь через лимфу, удаление их из кровеносной системы, выведение из организма через выделительные органы.

Тибетский метод очищения организма

Тибетские монахи имеют множество секретов сохранения здоровья и долгих лет жизни. Один из них – очищение организма с помощью риса.

Рис круглой формы промыть и залить кипяченной холодной водой. Взять необходимо столько столовых ложек, сколько лет человеку. Посудину с рисом и водой закрыть и поставить в холодильник.

Наутро воду слить, взять столовую ложку риса с верхом и варить 4 мин без соли. Съесть не позднее 7.30 утра за час до основного завтрака. Оставшуюся крупу снова залить холодной водой и поместить в холодильник. Процедура длится до тех пор, пока в банке ничего не останется.

Народные методы очищения организма

Народная медицина предлагает свои методы очищения. Самые популярные и эффективные из них – лечебное голодание, использование трав и отваров трав и всеми любимые бани. Первые два метода, однако, требуют осторожности и предварительной консультации с врачом. Перед употреблением трав необходимо убедиться в отсутствии аллергии на них, а голодать исключительно с умом  и крайне осторожно его прекращать.

В случае с банями мы имеем дело с расширением пор, через которые, собственно, и выводятся вредные вещества.

Препараты для очищения организма

Чаще всего это – обычные слабительные препараты, частично очищающие организм от внутренних загрязнений. Широкое применение также находят различные БАДы, требующие особенно осторожного обращения, некоторые из них (не очень высокого качества) могут нанести серьезный вред здоровью. Поэтому ни в коем случае нельзя использовать препараты для очищения организма без назначения врача.

Препарата, способного на сто процентов очистить организм и вмиг решить все проблемы со здоровьем, конечно,  не существует. Лучшим средством станет соблюдение режима питания, употребление здоровой пищи и только натуральных продуктов.