Разное

Очищение организма рисом

очищение организма рисом фото

Один из самых популярных способов очищения организма является чистка с помощью риса. Этот способ впервые начали практиковать в Китае. В его основе заложена способность риса, очищенного от крахмала, впитывать отработанные продукты обмена, которые скапливаются в кишечнике.

Рисовая диета для очищения организма

  • Бурый рис. Подготовьте четыре пронумерованных стакана. В первый стакан положите 2-3 ст.л., ложки бурого риса и до верха залейте его водой.

На 2-й день наполните аналогичным образом второй стакан. А рис в первом стакане хорошо промойте и засыпьте обратно в стакан, а затем опять залейте  водой.

На 3-й день наполните третий стакан аналогичным образом, а рис в 1-м и 2-м стаканах промойте и снова залейте водой.

На 4-й день заполните 4-й стакан, рис в 1-м, 2-м и 3-м стаканах следует промыть и залить водой.

На 5-й день:       - содержимое 2-го, 3-го и 4-го промойте и залейте водой;

- рис в 1-м стакане промойте и сварите из него жидкую кашу.

Кашу следует принимать натощак, перед этим за полчаса выпейте 200 мл воды. Можно для очищения организма есть рис и в сыром виде. После употребления риса ничего нельзя есть, и пить в течение 4-х часов. Потом можно пить кушать все, что угодно, за исключением соли, острой и кислой пищи. Также необходимо воздержаться от употребления табака и алкоголя.

В последующем повторять процедуру в аналогичной последовательности. Диета очищения организма рисом рассчитана на два месяца.

  • Вареный рис. Три килограмма риса засыпать в кастрюлю и промывать ежедневно в течение 25 минут проточной водой на протяжении не менее 7 дней, чтобы вода перестала мутнеть. После этого рис просушить и уложить в пакет из бумаги. Подготовленный таким образом рис (1 ст.л.) варить каждый день (20-25 мин) и есть натощак. Пищу не принимать, пить можно только через четыре часа.

Во время очищения организма рисом рекомендуется принимать каши, картофель, орехи, курагу, изюм, а также чай с медом и калиной.

Примерно через месяц начнется процесс выведение солей и шлаков из организма.

  • Сырой рис. Каждый день необходимо съесть натощак столько зерен сырого риса, сколько вам лет. После этого нельзя ничего есть на протяжении трех часов.

В течение дня до 19.00 можно есть все. Однако для ускорения процесса очищения организма рисом рекомендуется исключить из рациона жирную пищу и продукты, которые содержат крахмал (макароны, картофель и т.п.).  После 19.00 можно есть одни овощи, и пить чай, но без сахара. Данную диету соблюдать на протяжении 10 дней.

  • Рисовый квас. Для приготовления кваса понадобится фильтрованная, минеральная (без газа) или талая вода.

Рецепт приготовления кваса: в литровую банку засыпать рис - 4 ст.л., сахар - 2-3 ст.л. и 5-6 изюминок. Банку наполнить до краев приготовленной водой, накрыть марлей и поставить на солнце. Через 3-4 дня квас будет готов. Литра рисового кваса достаточно для одного курса очищения. Пить квас нужно 3-4 раза в сутки по 100 мл сразу после еды.

Результаты очищения организма рисом

Рисовое очищение организма является одним из самых безопасных и эффективных способов, в результате которого наблюдается улучшение самочувствия, омоложение и снижение избыточного веса.

После курса чистки исчезают отеки, а кожа становится эластичной. При правильной чистке исчезают боли в суставах и нормализуются обменные процессы.

Правильно приготовленный рис уменьшает газообразование в организме, обеззараживает кишечник и выводит отработанные продукты обмена

Очищение организма рисом: отзывы

Большинство почитателей рисовых диет, считают, что данный способ, прежде всего, эффективен для снижения веса. Судя по отзывам, очищение организма рисом также заметно улучшает общее самочувствие, а в некоторых случаях способствует решению проблем со здоровьем.

Различное множество способов и методик чистки с помощью риса позволяет подобрать для каждого организма свою индивидуальную программу очищения. Однако все это необходимо проводить только после консультации с врачом.

комментарии (3)

Сестра делала очищение организма рисом. Ей понравилось. К тому же похудела.

Ks1s1s

Очень интересная система очищения организма рисом. Хочу попробовать в отпуске.

Вера
-