Существуют расхожие мнения о пользе годжи при беременности. Одни врачи говорят, что ягоды годжи при беременности применять небезопасно, другие же утверждают, что напротив, эти ягоды полезны при вынашивании ребенка.
В последнее десятилетие ягоды годжи приобрели большую популярность, в том числе и среди беременных. За счет содержания полезных веществ они благотворно влияют на процесс протекания беременности.
Беременность это время когда организму требуется в два раза больше полезных веществ, но это не говорит, о том, что нужно есть за двоих. Стоит понимать, что маленькому организму нужны только полезные вещества, а не «пустые» углеводы и жиры.
Ягоды годжи содержат в себе большое количество аминокислот, целый ряд витаминов, микроэлементов и незаменимых для организма веществ. Исследования о пользе ягоды годжи при беременности не проводились, однако многие врачи рекомендуют употреблять эту ягоду во время беременности, особенно если она протекает с осложнениями.
Благодаря высокому содержанию полезных микроэлементов, в частности железа, ягоды годжи будет полезно употреблять беременным женщинам с пониженным уровнем гемоглобина в крови (по содержанию железа ягода годжи превосходит даже шпинат).
Как известно при беременности организм женщины как никогда нуждается в кальции. Ученые установили, что ягоды годжи содержат в большом количестве этот важный для человека химический элемент. При этом они не только обогащают организм кальцием, но и способствуют его лучшему усвоению. Кроме этого, годжи отлично повышают иммунитет, что тоже является большим плюсом для беременных.
В Китае ягоды годжи считаются ягодами счастья, они улучшают потенцию у мужчин и увеличивают уровень женского либидо. Поэтому их используют для лечения мужского и женского бесплодия.
Некоторые врачи против употребления годжи при беременности, поскольку ягода содержит такое вещество, как бетаин, которое может нанести вред беременной, особенно если женщина страдает повышенным артериальным давлением или диабетом, это может привести к обморокам и головокружению.
Следует помнить, что ягоды годжи способствуют разжижению крови, поэтому женщине с осторожностью стоит использовать их при приеме антикоагулянтов.
Прежде чем употреблять ягоды годжи необходимо проконсультироваться с врачом. Свойства этой ягоды до конца не изучены, поэтому лучше не использовать данный продукт во время беременности, если нет в этом большой необходимости.
