Как сделать свою жизнь счастливой?
Счастье…Какое оно по вкусу, по цвету, по запаху? Пожалуй, счастье можно сравнить с облаками, плывущими по бескрайнему небу. К сожалению, «облака счастья» приплывают далеко не ко всем.
Нет на свете человека, который бы не мечтал о счастье. Но каждый имеет свое собственное представление о нем. Для кого-то счастье – бесконечное количество денег, которые можно тратить на различные развлечения и удовольствия. Кто-то считает, что счастье – домашний уют и «погода» в доме. Кто-то не смыслит жизни без вкусной пищи…. Перечислять можно до бесконечности. Однако, деньги вкусная еда и семейная гармония – категория «временного» счастья. Что это означает? Посудите сами. Финансы имеют свойство, рано или поздно, заканчиваться. Семейный «рай» разрушает ссора или скандал (причем, чаще всего, происходящие из – за мелочей). Что касается вкусных блюд, то тут – как в кино или в книге: женщина (или мужчина), например, вдруг понимает, что ей (ему) нужно незамедлительно «садится» на диету. На этом и заканчивается счастье этого человека. И он решает найти новое счастье, потому что без него – ну никак. «Временное» счастье, сменяясь одно другим, оставляет, после себя, море различных воспоминаний и замечательных впечатлений. Но «временное счастье – это счастье, у которого нет будущего». Есть ли счастье, которое состоит не из чудесных и не забываемых «фрагментов»? Есть. И создать его способен абсолютно любой человек, это совершенно не зависит от пола и возраста, от национальности и расы.
Как создавать это счастье? С чего именно начинать? Что конкретно нужно для его создания? Сейчас я постараюсь, как можно подробнее и понятнее, ответить на все эти вопросы. Если вы из тех, кто решил «построить» свое долгожданное счастье – начинайте его «строительство» прямо с утра, как только лучик солнца или назойливый, но верный будильник, осмелятся поднять вас с мягкой и теплой постели. Не нужно злиться на будильник и швыряться им в стенку, но нужно «обманывать» солнце, делая вид, что вы погружены в сон. Улыбнитесь, потянитесь сладенько и опустите ноги на пол. Да, соглашусь: это сложно сделать. Сложно, но – возможно. Если у вас это получилось, можете считать, что «фундамент» счастья уже положен.
Когда вы вышли из комнаты, взгляните на себя в зеркало. Вы видите сонные глаза, растрепанные волосы и разочарованное выражение лица. Вам не понравилось свое отражение? А вы посмотрите на себя так, чтобы у самой себя вызвать восхищение. Думайте при этом: «Ну и что, что сейчас – утро? Все равно я выгляжу отлично». Это поднимет вам настроение, и вы окончательно проснетесь, радуясь тому, что бывает такое прелестное время суток. Вы чувствуете, как «частички» счастья, медленно, вселяются в вас? Не бойтесь пустить их в пространство вашей души. Благодаря этим «частичкам», у вас появится желание делать даже то, что так надоедает в обычные серые будни.
Жизнь – прекрасна. Но в ней есть те неизбежные моменты, которые повторяются каждый день. Мы чистим зубы, одеваемся, завтракаем (иногда – не завтракаем, поскольку опаздываем). Мы собираемся на любимую (не всегда любимую, но необходимую) работу. Затем – макияж, прическа, лифт, остановка, «путь» на работу… По той причине, что повторяются эти действия каждый день, мы начинаем раздражаться, нам хочется внести какие-то коррективы в то, во что в внести их – нереально. Возможно то, что я сейчас скажу, вызовет у вас всплеск удивления: даже такие примитивные и повторяющееся «вещи» могут приносить нам счастье и делать нас, в какой-то мере, счастливыми. Не верите? Читайте дальше: ваши глаза не станут вас обманывать.
«Быть счастливой от того, что делаешь макияж. Смешно» – скажите вы. Сделайте макияж и посмотрите на себя в зеркало. Что вам сейчас хочется сказать? Какие слова так и просятся к произношению? "Какая же я красивая". Я так счастлива, что я есть именно такая и что у меня есть именно эта косметика». В случае, если вы останетесь собой недовольны, рекомендую просто поэкспериментировать с наложением косметики. Вполне возможно, что косметики, на вашем лице, слишком много ил слишком мало. Может, не хватает нескольких штрихов. Присмотритесь и исправьте «недочеты».
Чистка зубов – невыносимо скучное занятие? Возьмите плеер, включите музыку, наденьте наушники (чтобы не разбудить кого-то из родных) и «утоните» в любимой мелодии ил песне. Чистите зубы, но не думайте о своем действии: пусть оно проходит само по себе, на уровне полного автоматизма. Вы не успеете оглянуться, как процедура, так нелюбимая вами, успешно завершена. Вы начинаете еще больше восхищаться музыкой и «благодарить» ее за то, что кто-то, в свое время, ее «придумал». Такое счастье никак нельзя назвать временным, потому что чистка зубов повторяется каждое утро и каждый вечер. А слушать музыку, во время гигиенических процедур, пока еще никто не запрещал.
Что касается одежды, то ее выбор, в вашем гардеробе, тоже может стать настоящим праздником, плавно переходящим в элемент счастья. Не верите? Подойдите к любимому шкафчику, откройте его. Перед вами – ваша личная «планета» одежды. Выбирайте, что вам нравится сегодня. Надевайте и радуйтесь тому, как вам к лицу выбранная вами одежда. А как она подчеркивает вашу фигуру. Вы – неотразимы. Вы счастливы…. Ощутите счастье, прислушайтесь к нему, не упустите каждого его мгновения….
Не устали искать «вечное» счастье с помощью бытовых вещей? Если нет – продолжите. Если да - поделитесь, пожалуйста, со мной «секретами вечного счастья». Я с удовольствием вас послушаю. Возможно, открою много нового для себя.
Когда «мозаика» счастья уже окончательно сложена, когда все «счастливые частички» собраны в единое целое, вычеркните из памяти все плохое и негативное, начиная новый день с позитива. Подарите миру себя. Ведь вы – это тоже счастье…
