Бороться с целюллитом помогут эфирные масла. Целлюлит очень часто сравнивают с коркой апельсина. Впрочем, с чем бы его не сравнивали, главное – от него избавиться. Расскажу об эффективности трех видов масел.
Оливковое масло против целлюлита, свойства:
- Заживляет любые раны и порезы.
- Приводит в норму давление (артериальное).
- Препятствует увяданию кожи.
- «Убирает» язвы.
- Снижает риск заболевания раком молочной железы.
- Масло мандарина (две капли).
- Масло лимона (две капли).
- Масло сосны (четыре капли).
- Масло бергамота (три капли).
- Масло сандала (три капли).
- Масло мандарина (две капли).
- Масло можжевельника (четыре капли).
- Масло грейпфрута (четыре капли).
Оливкового масла должно быть две столовые ложки.
Его можно применять и при массаже (антицеллюлитном). Как делать данный массаж:
- Смешиваем соль морскую (две чашечки), воду (четверть чашки), оливковое масло (одну чашку).
- Наносим кашеобразную смесь на мягкие части тела (колени, живот и так далее).
- Оставляем ненадолго на коже.
- Смываем теплой водой.
- Смываем прохладной водой.
Этим же способом можно избавляться и от прыщей.
Апельсиновое масло против целлюлита.
Свойства апельсинового масла:
- «Убивает» любые признаки депрессии.
- Намного улучшает настроение.
- Обладает желчегонным действием.
- Принимает участие в углеводно – жировом обмене.
- Выступает в роли иммунитета против инфекций.
- Благодаря нему можно здорово похудеть.
- Апельсиновое масло – превосходное средство против целлюлита.
- Повышает кожную упругость.
- Помогает коже обретать превосходный загар.
- Оберегает кожу от сухости.
Как его можно применять:
- Как массажное средство. Для него нужно десять капель этого масла.
- Как средство для ванночек. Возьмите для них пять капелек такого масла.
- Как средство для бани и сауны. Три капли масла апельсина на десять грамм воды.
- Как ингредиенты, содержащиеся в шампунях, кремах, масках, тониках, лосьонах.
Если хотите, можно вырастить настоящее апельсиновое деревце. Просто оставьте, на ночь, апельсиновые косточки в стакане с водой. Пересадите их в землю (глубина – один сантиметр). До тех пор, пока не появятся росточки, горшочек держите в тепле и в темноте. Потом пересадите в освещенное местечко. В летнее время года старайтесь держать горшок на свежем воздухе, а зимой – наоборот: в очень прохладном месте (пятнадцать градусов мороза).
Льняное масло против целлюлита.
Теперь поговорим о льняном масле. Его используют как:
- Слабительное (легкое).
- Средство, понижающее давление.
- Средство от язв.
- Средство от ожогов.
- Средство от пиодермии.
Оно помогает избавляться от таких недугов как:
- Атеросклероз.
- Ожирение.
- Геморрой.
- Колит (спастический).
- Фурункулез.
- Экзема.
- Кожное воспаление.
Чтобы не было целлюлита, нужно втирать масло в «интересующие» вас места и принимать масло вовнутрь, по одной ложечке.
Против целлюлита можно самостоятельно изготовить настоящее масло (массажное). А можно приготовить и блюдо, помогающее похудеть.
Диетический льняной завтрак составляет:
- Отруби (одна ложка столовая).
- Хлопья (три столовых ложки).
- Льняное семя (одна чайная ложка).
- Семечки подсолнуха (одна чайная ложечка).
Когда вы решите покупать льняное масло, то обязательно следите за его качеством. Качественное масло – желто – зеленого, темно – желто или прозрачного цвета. У этого масла почти нет никакого запаха.
Из льняного масла можно «создать» антицеллюлитный пилинг: нужно смешать его с кофе (молотым).
Масла – просто находка, спасающие от целлюлита. Но не нужно надеется исключительно на их чудодейственность.
Пейте! Да я не про алкогольные напитки, а про воду обыкновенную. Пейте ее, чтобы «отпугивать» целлюлит.
Сладеньким не увлекайтесь сильно: оно обожает «лицезреть» целлюлит на теле женщины. Ну, иногда, можно скушать одну маленькую шоколадку. Главное, чтобы это «иногда» не повторялось систематически.
(Соль) – близкий приятель целлюлита. Не хотите с ним подружиться? Тогда – избегайте столкновение с ней, как только это возможно. Ну, помидорчик посолить немножко можно. Лавное – не перенасыщать.
Еда – не ваша цель. Если привыкли питаться тщательно, возьмите за правило: кушать понемножку, но частенько. Хотя бы шесть раз в день. Главное, чтобы пища была не мегакалорийная. Ну, о том, что относится к числу очень калорийной пищи, вы и без меня, наверняка, знаете.
Полюбите сауну, баню, душ (контрастный), В принципе, полюбить такие процедуры – несложно. А приятно ведь плескаться в водичке, и ощущать ее всем своим телом, правда?
Не нужно курить. Выбросьте все сигареты, которые у вас есть и больше их не покупайте, не старайтесь их отыскать у кого-нибудь. Представьте, что их вообще на свете больше не существует.
Курочку любите, да? Придется, есть ее без кожи. В куриной кожице калории «живут» и «переезжать» оттуда не собираются.
Спрайт, Кока – Кола, Фанта…. Скажите им твердое и решительное «нет». Только так скажите, чтобы безвозвратно, поскольку они очень манят к себе и без этих напитков бывает даже скучно. Но когда они вернут вам целлюлит, который сделался больше раза в два, и вам уже будет не до скуки, поверьте. Да, коварные они ребята, эти вкусные напиточки.
Вот, вы сейчас читаете эту статью, сидя у монитора ноутбука или стационарного компьютера, и впитываете в себя информацию. Сделайте небольшой перерывчик: походите по квартире, кофеечек заварите, поболтайте по мобильнику с кем-то. Сейчас стихами скажу: чтоб целлюлит ваш избежать, вам нужно позу поменять. Не стоит засиживаться или стоять, как вкопанная, на одном месте, минут тридцать. Побегайте, попрыгайте, притворитесь ураном и «носитесь» по комнатам, расправив руки, словно крылья самолета. Не волнуйтесь: за то время, пока вы будете активничать, ваш друг ноутбук (или компьютер) никуда не убежит, так как ему, в отличие от вас, нужен покой, а не гипер-активный отдых.
Так что, в наше время, победить можно даже целлюлит. Значит, рассчитывайте только на победный исход, не соглашаясь на меньшее.
