Сельдереевый суп. Диета из сельдерея. Отзывы.

Прежде чем к диете из сельдерея перейти, предлагаю вам рецепт его, чтобы вы убедились в том, что готовить его несложно.

Суп сельдереевый с овощами:

1. Воду в емкость наливаем.
2. Порежьте капусту.
3. Два корешка сельдерейчика берем.
4. Возьмите зелень.
5. Специи возьмите.
6. Помидоры берите и лук.
7. Следует еще взять перец (сладкий).
8. Накрошите овощи, зелень.
9. Все это смешайте и залейте водой.
10. Пятнадцать минут варите (когда закипит).
11. Суп остудите.

Что добавляется в суп:

- Зелень – немножечко.

- Перчик – один.

- Вода – три литра.

- Капуста – кочанчик.

- Помидоры – три.

- Луковицы – шесть.

- Специи – сколько хотите.

Суп сельдереевый с капусточкой:

1. Корень сельдерея порежьте.
2. Овощи порежьте.
3. Залейте их соком томатным (полностью).
4. Смешайте овощи и корень.
5. Закипитите.
6. Оставьте на десять минут на плите после кипячения.
7. Закройте кастрюлю крышкой.
8. Еще десять минут варите.
9. Выключайте плиту.
10. Снимайте кастрюлю с плиты.
11. Суп остудите.

Что добавляется в суп:

- Капуста – кочан маленький очень.

- Помидоры – пять.

- Фасоль (стручковая) – триста граммов.

- Томатный сок – два литра.

- Корень сельдерея – двести пятьдесят граммов.

- Луковицы – пять.

- Морковки – пять.

- Зелень – сколько хотите.

Ну, теперь и о диете поговорить можно. Эту диету я называю «зеркальной». Почему? Раскрою вам тайны меню, а потом тайну такого названия.

День первый с сельдереевым супом:

1. Киви.
2. Мандарин.
3. Суп сельдереевый - все дни.

Второй день:

1. Помидорчик.
2. Огурчик.
3. Суп.

Третий день:

1. Одна картофелинка в мундирчике.
2. Помидор (можно и консервированный, но небольшой).
3. Супик.

Четвертый день:

1. Литр кефира.
2. Троечка бананов.
3. Супчик.

Пятый день:

1. Семьсот граммов курицы вареной.
2. Шесть помидоров.
3. Суп.

Шестой день:

1. Триста граммов курицы вареной.
2. Огурец.
3. Супец.

Седьмой день:

1. Коричневый рис вареный.
2. Любые овощи.
3. Супчик.

Почему я назвала именно «зеркальной» такую диету? - Потому что дни ее располагаются так: 1=8; 2=9; 3=10; 4=11; 5=12; 6=13; 7=14.

Цифры справа – вторая неделя. Она просто гармонично и идентично повторяется с первой. Желаю терпения на четырнадцать дней!

Противопоказаний, в принципе, нет никаких относительно такой диеты, и такого супа, но нужно быть осторожнее тем, у кого есть какие-либо заболевания, носящие хронический характер.

Супчик такой можно кушать хоть бесконечно, в любом абсолютно количестве. Но вам он надоест быстро, возможно.

Нужно сказать, что для кофеманов и чаеманов есть новость замечательная. Вы можете пить эти напитки, но просто сахара в них не добавляйте. Условие – выполнимое.

Плюсы дополнительные:

1. Суп снижает холестерин.
2. Суп давление нормализует.
3. Суп занимается очисткой организма от радикалов свободных.
4. Суп укрепляет сердце.
5. Суп сосуды укрепляет.
6. Суп иммунитет повышает.
7. Суп от возникновения опухолей защищает.
8. Суп от запоров избавляет.
9. Суп занимается восстановлением нервной системы.
10. Суп является препятствием отложения камней в печени.
11. Суп лимфу очищает.
12. Суп почки и печень очищает.

В этом супе вообще нет калорий? Не верится вам? Понятное дело. Но есть такие продукты, в которых калорий вообще нет. В воде, кстати, тоже нет никаких калорий.

Отзывы о диете:

Святая Простота (Татьяна):

Диету я попробовала как-то летом. Суп понравился. Думаю, что понравился он из-за сельдерея. Я люблю сельдерей. Если говорить о килограммах, то их мало очень ушло (продержалась пять дней на диете). Зато заметно объемы сдулись. Надела джинсы – они висят на мне, как на вешалке.

Нет Не Я (Карина):

Бросила диету на половине третьего дня. Суп – ужас редкостный! Не могу кушать его. Запихивала в себя, но поняла, что не выдержу больше вообще.

Ляля – ля (Виктория):

У меня свадебка скоро уже. Хочу похудеть немного ради этого дня. Сварила сегодня. Сенгодня и начну диету с супчиком.

Не Виноватая Я (Алина):

Я худею вместе с супом, но ограничиваю себя в сладеньком. Единственное, что хочу сказать.... Я кладу в суп много очень сельдерея, тру его даже. Может, как раз-таки сельдерейчик магической силушкой и обладает.

Моркоффочка (Магдалена):

Два года назад супчик сельдереевый готова я. И в унитаз смыла, потому как кушать его просто невозможно было. Решила твердо вчера, что приготовлю его сегодня. Вы не представляете, какая вкусняшечка получилась! Я просто, наверное, лучше научилась готовить. Добавила специй других (и больше, чем раньше), помидорочки. Значит, дорогие женщины, и в профессионализме дельце.

Девочка – Припевочка (Вероника):

Я и уксус яблочный добавляю еще в суп. Но не в ту кастрюлю, в которой суп варился, а в свою тарелочку. Мне нравится очень. Правда, позволяю себе малюсенький хлебный кусочек.

Бесстрашный Ангелочек (Екатерина):

Шестьдесят пять килограммов – это мой вес. Хочу сбросить ровно десять килограммов, чтобы было пятьдесят пять. Думаю, что поможет суп и мне в этом.

Родная Душа Надежды (Елена):

Девять дней – минут три килограмма! Ни одна диета не дарила мне радости такого эффекта. Надеюсь, что и вам суп поможет. Важно, чтобы вы варили его правильно, чтобы на вкус не жаловались. Худеть с удовольствием – это классно! По-другому я бы и худеть-то не стала.

Тринити (Дарина):

Диета на таком супе – самая безвредная из всех на свете диеток! Поверьте мне, женщины дорогие! Я врать вам не стану, хоть вы и не знаете меня. Посмотрите, сколько полезного в нем. Мне это нравится. Правда, скинула шесть кило за две недели. Видела, что девушка девять кило потеряла всего за три дня. Но я не отчаиваюсь ничуть. У меня просто особенности организма такие, вот и все! И их принимать нужно. Он же (организм) принимает многие наши вредности. Нужно тем же ему и отвечать, чтобы все чудесно было. Я того и добиваюсь (“чудесности”). И, знаю, что это не предел всех мечтаний!