Томатная диета. Отзывы. Диета на томатном соке.

Диета рис и томатный сок. Диета томатный суп. Меню.

У тебя, среди желаний, есть огромное: похудеть на четыре килограмма?

Поможет диета на томатах! Необходимо, ради килограммной потери, «пережить» несколько дней.

Диета на томатном соке (томатная).

Меню томатных диетических денечков:

День томатный самый первый:

Завтрак:

1. Творожок (пятипроцентный).
2. Сок томатный.
3. Стакан воды.

Обед:

1. Печеное яблочко.
2. Рис с овощами.
3. Сок томатный.

Ужин:

1. Половинка грудки курицы.
2. Порция риса.
3. Немного творога.

День томатный второй по счету:

Завтрак:

1. Томатный сок.
2. Творожок.
3. Яблоко (лучше – печеное).

Обед:

1. Огуречно – помидорный салатик.
2. Рыба вареная (сто пятьдесят граммов.
3. Томатный сок.

Ужин:

1. Куриная грудочка (половинка).
2. Сок томатный.
3. Несколько помидорчиков (сырых).

День томатный заключительный:

Завтрак:

1. Салат из фруктов.
2. Сок томатный.
3. Вода.

Обед:

1. Виноград (сто граммов).
2. Помидорно – огуречный салат, заправленный растительным маслом.
3. Полтора стакана сока томатного.

Что-либо не понравилось в меню – тогда приготовь себе супчик из томатиков. А рецепты достанутся тебе без проблем. Рецепты томатного супчика.

Суп томатный с кальмарчиками.

Готовим так:

Кальмарчики, в течение нескольких минут, отваривай в воде (кипящей). Вода должна быть и соленой, плюс ко всему. Когда остынут кальмарчики – режь их, аккуратно, соломинками. Бери чайную ложечку, «отсчитывай» две ложечки муки, обжаривай ее в сливочном масельце (растопленном). Как приготовление? Удачно? Тогда – идем дальше. Осуществи «заливание» блюда водой (триста миллилитров) и сливками. Всю полностью смесь доводи до густоты. Бери еще одну кастрюльку. В ней начинай кипячение сока. Все, что нужно добавить в сок (во время закипания): листик лавровый, перчик (горошек), сливки, соль и недавно сваренные кальмары. Все это вари пять минут. Надумаешь подавать суп – добавляй, в него, сухарики и сыр (потертый). Этот суп подается только в горячем виде.

Суп томатный с рыбкой.

Готовим так:

Возьми зеленый лучок (четыре ложечки столовые). Лук, предварительно, хорошо измельчай и растирай до момента, пока не появится луковый сок. Два огурчика (в свежем виде) нарежьте колечками. Яйцо (вкрутую) – кубиками. Нарезанное добавь к луку и заливай соком томатов. Добавляй сметанку (столовых четыре ложки) и рыбку вареную (триста граммов). Суп подается в холодном виде. Перед подачей засыпается укропчиком.

Суп томатный с чили.

Готовим так:

Бери большую кастрюлю. В ней нагревай две столовые ложки масла (оливкового). Добавь девятьсот граммов помидорчиков и две штучки чили. Чили, перед отправлением в кастрюлю, нужно «избавить» от семечек и порезать мелко. Помидоры тоже должны быть порезанными, но более крупно. Смесь готовь десять минут, чтобы и чили, и помидоры развалились и стали совсем мягкими. Добавь шестьсот миллилитров бульончика и пять столовых ложек пасты томатной. Когда «добавление» дойдет до кипения – накрой кастрюльку и продолжай приготовление еще минут десять. В то время, пока будет кипеть суп, готовь составляющие для сальса: красный репчатый (нарезанный мелко) лучок, лаймовый сок (одна ложка чайная), чили красненький (один), авокадо нарезанный. Смешай все, что перечислено, и ставь в холодильничек. А суп переливай в кухонный комбайн. Добавляй приправу (по вкусу) и одну ложечку чайную сахара. Когда будешь ставить суп на стол, добавляй, в него, ложечку (столовую) сальсы.

Томатная диета на томатном соке. - Отзывы:

1. Сбросила десять килограммов! И это – за одиннадцать дней…. Моя радость – беспредельна. И я не собираюсь останавливаться на том, чего достигла. Буду худеть дальше и дальше, пока нужным считаю. Кто со мной? Коллективно – веселее намного! И стимул сильнее. А то одной скучновато худеть. Присоединяйтесь! Я, с удовольствием, буду ждать присоединения ко мне и к диете. Кому нужно – обращайтесь за советами. Отвечу на все вопросы ваши.
2. У меня аллергия настоящая на сок томатный. Я заменила его ананасовым. Похудела – несказанно. Результаты радуют взгляды. Не стыдно, теперь, на пляже показаться. Купила себе самый дорогой и самый красивенький купальничек. Буду хвастаться. Пусть завидуют, но по-доброму, а то плохо испытывать на себе черную зависть. Кстати, купальник, который у меня есть, не черного цвета. Светлые тона я люблю больше, хоть они и менее практичнее.
3. Не могу налюбоваться собой. Красиво, когда жир не висит. Минус семь за неделю – хороший результат. Хочу проверить, на сколько килограммов я смогу похудеть еще. Может, сбросить еще десять? Подумаю. Вообще буду выглядеть, как подросток – девочка. Томатная диета – просто спасительница моя.
4. Тут говорят, что можно ананасовым соком томатный заменить. А рыбу можно заменить чем – то? Я так рыбу не люблю. Не знаю, как себя пересилить, и скушать хоть один кусок рыбы. Я, когда чувствую, во рту, рыбу…. Мне казаться начинает, что я жую живую рыбу, представляете?! Это настолько жутко, что сил просто нет. Странная фобия, у меня, какая-то. Сама себя начинаю пугаться. Как маленькая! Ничего не могу сделать с собой. Подскажите, пожалуйста, что делать мне? Томатная диета – это, по отзывам, замечательная диетка, и я не хочу отказываться от нее никак. Но и рыбу, не могу, есть…. Такие вот дела. Расстроилась. И вам негатив принесла. Простите.
5. Минус два килограмма за четыре дня. Нормальненько. Поэтому, и не бросаю свою диетическую волю. Наелась бы, сейчас, маминых блюд. Но держусь и не сдамся. Еда – мой враг, пока я на диете! Но я не стану ненавидеть своего врага. Я просто подержу его в сторонке (до «не диетического времени»). Как аппетитно, родители, кушают свой завтрак. Как стараюсь я не предавать свою диету на томатном соке…. Но столько соблазнов – ужас! Так и норовит, вкуснятина, меня соблазнить собой. Бесстыдница! Я же стараюсь следить за собой и за фигурой, а еде – все-равно: она стоит на своем. Что меня, в общем-то, и очень раздражает.
6. Еда – не так и важно, когда диета. Хочу худеть. Уже сбросила один килограммчик. Хочу – до десяточки. И сделаю то, что хочу! Я привыкла добиваться того, что задумала. Иначе – не могу и не хочу. Так я устроена. Вот так вот!