Очищение организма активированным углем

Страницы печати и интернета пестрят сенсационными подробностями о том, какое замечательное влияние оказывает очищение организма активированным углем на вес, самочувствие и внешний вид. Все ли так безоблачно и просто? Действительно ли активированный уголь столь полезен для организма?

Очищение организма активированным углём: отзывы специалистов

Какая женщина не хочет быть красивой и стройной? Конечно же, любая! И поэтому, очень часто, злоупотребляя безопасностью и здоровьем, милые дамы идут на всевозможные ухищрения, лишь бы заветная стрелка весов начала двигаться влево…  Не является исключением в данном случае и популярное ныне очищение организма активированным углем: лекарство, которое по праву занимает почетное место в любой домашней аптечке, с чьей-то легкой руки было объявлено также и панацеей от лишнего веса, после чего популярность этих таблеток начала неуклонно расти.

Так какой же «чудодейственный рецепт» красоты, называемый также еще и «диетой Пугачевой» на страницах «всемирной паутины»? Он прост. Всевозможные блоги и форумы пестрят отзывами женщин о чудо-методе, смысл которого сводится к следующему: если ты употребляешь для очищения организма активированный уголь, ты станешь стройной и красивой!

Какова суть процедуры? Каждый день перед едой необходимо выпивать активированный уголь  в течение месяца, затем – перерыв и еще месяц – для закрепления результатов. Что касаемо дозировок, здесь мнения расходятся. Кто-то рекомендует начинать с 4 таблеток за один прием, каждый день прибавляя по одной до тех пор, пока дозировка не станет равна 1 таблетке на 10 кг веса, кто-то  не мелочится и сразу называет максимальную дозу. А некоторые рекомендуют вместо активированного пить белый уголь.

Что же скажут на этот счет медики? Да, действительно, благодаря тому, что активированный уголь является хорошим адсорбентом, его можно использовать как средство, очищающее организм от токсинов. Однако, медики предлагают воспользоваться для очищения организма активированным углем немного в других ситуациях, а именно:

• При пищевом отравлении
• При алкогольном отравлении
• При лучевой терапии
• При запоре или поносе.

В данных случаях действительно рекомендуется 1 таблетка на 10 кг веса. Однако, курс лечения ни в коем случае не должен превышать 4-5 дней.  Причем, такое очищение можно проводить только под наблюдением врача. Почему?

Дело в том, что активированный уголь – очень сильный сорбент. Попадая в организм, он начинает адсорбировать все, что находится в кишечнике. При этом, он не различает полезные и вредные вещества – организм чистится буквально от всего! В том числе и от витаминов, полезных минералов и микроээлементов, бактерий, живущих в кишечнике и помогающих процессу усвоения пищи. Итогом злоупотребления активированного угля в целях очищении организма может стать авитаминоз и дисбактериоз, а также гастрит, язва.

Тем не менее, диета Пугачевой так или иначе определенный эффект дает. За счет чего? Если посмотреть внимательнее, то вы поймете, почему. Читаем: «На весь период чистки организма необходимо отказаться от углеводов, сахара, соли…». Так что, введя в  свой рацион такие жесткие ограничения, есть громадный шанс похудеть и без угля! Поэтому, если у вас нет показаний к применению этого лекарства, может, лучше вспомнить, что  клетчатка – тоже замечательная «щетка» для организма, однако  более щадящая. Почему бы не купить ее и добавлять, скажем, в кефир на ужин?