Если говорить о массаже, то всегда есть что сказать. Очень интересная формулировочка предыдущего предложения, но и сам массаж – не менее интересен.
Вы не зря вчера купили мед. Сегодня он вам очень даже пригодится. Хотите – кушайте его, хотите – массаж делайте с ним. Медовый массаж – это массаж, который против целлюлита делается.
Отзывы о нем хорошие. Массаж этот, за много лет практики, уже научился убирать целлюлит, узнав его «от А до Я». Но не все могут смириться с тем, что от массажа этого – много боли. Боль появляется не от меда, а от самого процесса массажа. Точнее: от техники массажной. Кстати, есть приемчики специальные, которые касаются антицеллюлитного массажа:
- Надавливание.
- Растирание.
- Поглаживание.
- Похлопывание.
Боль, в «массажном деле», которая чувствуется от массажа с медом, чувствуется от третьего «пункта»: когда происходит похлопывание, мед, оставшийся на руках, прилипает к коже; другой его «краешек» прилипает к рукам, которые «совершают» массаж. Вот потому человек, которому делают массаж, и ощущает боль. Насколько сильная боль – зависит от того, какой болевой порог у «жертвы целлюлита».
Массаж против целлюлита, женщины, по справедливости, считают не пустым. Но они, часто, очень пугаются его, поскольку, по его «вине», остаются, на руках массажиста, какие-то очень странные, серые «массажные капельки». Это – шлаки, которые «покидают» организм, благодаря массажу (и массажисту, конечно же).
А синяки и пятна красные – еще одна причина «настораживания». Никто не хочет ходить с синяками и пятнами на теле. Они чем-то напоминают пятна и синяки, которые появляются от использования обруча. Покрутят его, бедные женщины, намучаются с ним, и забрасывают обруч в самый дальний угол квартиры. Обижаются на него страшно. Женщины хотят, чтобы их тело красивым стало, а обруч, спасая их от целлюлита, делает некоторые участки кожного покрова некрасивыми и вызывающими жалость. Зря, конечно, они обиду затаили. Массаж и обруч – не специально следы оставляют. Получается так. Зато – «корочек» нет потом. Значит, потерпеть стоит. А пока проходят, на теле, все эти «некрасивости», так на них можно и не смотреть. От «просмотра» они уж точно не «испарятся».
Домашний массаж от целлюлита. - Противопоказания.
Женщины ужасно злятся, что такой эффективный массаж содержит в себе столько «препятствий». Девушки и женщины, у которых есть основания злиться, очень хотят, чтобы кто-то эти «препятствия» разрушил. Увы, не всегда это может получиться, так как «преграды» - это определенные болезни, из-за которых и существуют определенные «нельзя»:
- Расширение вен (варикозное).
- Проблемы, связанные с кожей.
- Повышенная чувствительность кожи.
- «Интересное» положение (беременность).
- Опухоли (злокачественные и доброкачественные).
- Болезни крови.
- Заболевания сосудов.
- Кожная раздражительность.
- Индивидуальная непереносимость (аллергическая реакция) на мед и его компоненты.
- Лихорадочное состояние (высокая температура тела).
- Любые заболевания, которые как-то связаны с онкологией.
Какое масло используют для массажа тела? - Эфирные масла для массажа.
Еще один вид массажа – массаж с использованием различных масел. Например, вот таких:
- Цитрусовое.
- Масло можжевельника.
- Масло пачули.
- Иланг – иланга (масло).
- Грейпфрутовое масло.
- Масло виноградных косточек.
- Оливковое масло.
- Абрикосовое масло.
- Масло бергамота.
- Масло мяты (перечной).
- Лавандовое масло.
- Масло миндаля.
Вполне уместно здесь проявление фантазии, так как, смешивая различные масла, можно получить очень «сильное» масло. Но и с «силой» следует «осторожничать».
Женщины многие этот массаж от целлюлита любят именно за возможность выбора и сочетания масел. Хоть что-то можно делать не по инструкции. А это – огромная редкость.
Женщины отлично знают, что такое эфирные масла, поскольку применяют их для «не массажных» целей. Они втирают масла в волосы, в кожу лица, добавляют в шампуни и в ванну. Используют максимально, с пользой для себя.
В массаже, как и в любом другом случае, чаще всего, женщины отдают предпочтение апельсиновому маслу, грейпфрутовому маслу, маслу виноградных косточек и миндальному маслу. Остальные виды они тоже тестируют на эффективность, но не так часто.
Насчет массажера с виброщетками, «монолог» будет интереснее. Дело в том, что массаж такой – безболезненный, но не такой безвредный. Виброщетка создает вибрацию, которая «бегает» по всему телу. Внутренним органам, частенько, приходится нелегко. Вибромассажеры вполне могут спровоцировать такую ужасную неприятность как маточное опущение.
Обычно, женщины используют обыкновенную щетку, без всяких наворотов, но с длинной ручкой, которая создана для удобного ее использования. То, как щетка помогает бороться с целлюлитом, уже делает ее необыкновенной.
Жаль, что все виды массажа, самостоятельно, нельзя делать на спинке. А также – если кожа повреждена и на ней имеются родинки, бородавки, гнойники и родимые пятна. Массаж, конечно, есть возможность «проделать». Но только очень нужно, чтобы эти места были «обхожены» стороной. Все знают о том, что родинки (особенно – большие) нельзя подвергать повреждению. А лучше от таких родинок вообще избавляться, если специалисты советуют. А то, мало ли, зацепить можно ее чем-нибудь. Даже одеваясь, можно, неправильным резким движением ее растревожить, вплоть до того, что она будет кровоточить. Ну, после «потери крови», с родинкой, начнутся еще большие проблемы.
Неприятен женщинам такой вид массажа, так как он – очень требователен и избирателен: обязательно щетка нужна либо полумягкая, либо – мягкая. Если ее нет ни дома, ни в магазинах – целая беда, да и только.
Массаж (без разницы – со щеткой или без нее) лучше делать утром, как только пробуждаешься, либо – вечерком, перед сном. Это время – для многих неудобное. Вот женщины и кидают «массажную затею», отдавая предпочтение каким-нибудь другим способам от целлюлита.
Что можно делать, по мнению женщин, в любое удобное время:
- Обручем «баловаться».
- Душ принимать.
- Пить воду (литрами и стаканчиками).
- Приспосабливаться к фитнесу и аэробике.
- Посещать бассейн.
- Заниматься на тренажерах.
- Прыгать на скакалке.
- Ходить пешком (медленно и быстро).
Продолжение темы:
Баночный массаж против целлюлита.
